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Recettes sans lactose adaptées au diabète rapides
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Mélange de crudités à l'italienne
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Yukhoe - Tartare de bœuf à la coréenne
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Hummus Traditionnel
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Kebbeh Nayeh
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Kefta d'agneau aux épices
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Kefta Traditionnel Grillé
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Oeufs farcis à l'orientale au tahin et grenade
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Makrele avec Salsa Verde
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pescatariennes
Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables