Food
Craft
Recettes
Tarifs
Rechercher...
Ctrl+K
fr
Connexion
Inscription
Recettes sans lactose adaptées au diabète rapides
428 recettes
Facile
Betarabi (Betteraves à la coréenne)
151 kcal
4g
20 min
Facile
Poireaux sautés à la chinoise
168 kcal
3g
25 min
Intermédiaire
Bœuf aux poivrons
465 kcal
34g
30 min
Facile
Salade de Tofu à la Japonaise
259 kcal
18g
20 min
Facile
Courgettes Frites
525 kcal
6g
25 min
Facile
Crevettes sautées au gingembre
268 kcal
31g
25 min
Facile
Salade de Mizuna au Sésame
81 kcal
2g
15 min
Facile
Jeotgal de Crevettes
248 kcal
27g
20 min
Facile
Oeufs mimosa
489 kcal
14g
30 min
Facile
Légumes sautés à la sauce soja
143 kcal
5g
25 min
Facile
Sauté de courgettes à l'ail et nuoc-mâm
112 kcal
3g
16 min
Facile
Larb Gai : Salade de poulet haché aux herbes
246 kcal
27g
25 min
Facile
Pains à l'ail
284 kcal
3g
20 min
Facile
Champignons shiitake sautés
276 kcal
7g
20 min
Facile
Rondelles d'oignon à la bière
440 kcal
8g
30 min
Facile
Nộm rau muống
233 kcal
12g
25 min
Facile
Sardinas a la Plancha
632 kcal
59g
16 min
Facile
Bœuf aux nouilles
650 kcal
37g
30 min
Facile
Ceviche de Bar au Citron Vert
262 kcal
32g
20 min
Facile
Bœuf à la sauce Hoisin
496 kcal
35g
25 min
Facile
Tofu sauté aux tomates
316 kcal
22g
30 min
Facile
Cebollitas asadas
99 kcal
2g
20 min
Facile
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Facile
Crevettes au piment
234 kcal
29g
20 min
← Précédent
5 / 18
Suivant →
Explorer aussi
Recettes sans lactose cardiovasculaires rapides
Recettes sans lactose anti-cholestérol rapides
Recettes sans lactose adaptées à l'insuffisance rénale rapides
Recettes sans lactose anti-hypertension rapides
Recettes sans lactose anti-inflammatoires rapides
Explorer par catégorie
Cuisines
françaises
italiennes
espagnoles
indiennes
américaines
japonaises
chinoises
mexicaines
coréennes
thaï
vietnamiennes
grecques
portugaises
allemandes
britanniques
orientales
maghrébines
Types de plat
Plats complets
Viandes et poissons
Desserts
Entrées
Légumes
Féculents
Salades
Snacks
Petit-déjeuner
Régimes
vegan
végétariennes
sans gluten
sans lactose
halal
casher
keto
paléo
low carb
méditerranéennes
pescatariennes
Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables