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Recettes sans lactose adaptées au diabète rapides
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Nasu Nibitashi
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Tartines de thon croustillantes façon chinoise
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Tofu soyeux sauté
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Chou frisé sauté à l'ail et au piment
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Ensalada Mixta
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Fischbrötchen au Hareng
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Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables