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Recettes sans lactose anti-cholestérol rapides
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Salade à l'huile de sésame
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Bebida de Horchata
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304 kcal
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Yasai Itame
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Salade de laitue et olives à la menthe
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Salade de Shiso
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Piments frais à la vietnamienne
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Salade de Tofu Soyeux à la Japonaise
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Facile
Brocoli sauté à l'ail
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Facile
Kefta d'agneau aux épices
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Pitas chauds maison
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Goma-ae d'Épinards au Sésame
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Tartare de Daurade à la Thaïlandaise
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Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables