Salades sans lactose faciles

55 recettes

Savourer une salade sans lactose, c'est simple. La salade d'oranges aux olives noires (256 kcal) marie fraîcheur et originalité. Découvre aussi la salade de tomate (125 kcal) pour un repas léger et savoureux.

Salades sans lactose faciles

Salade de vermicelles de riz à la chinoise

Cébette vinaigrette

Salade de betteraves à l'huile de noix

Salade de pois chiches à la française

Salade verte à la vinaigrette moutardée

Linsensalat

Rote Bete Salat au Hareng

Céleri-rave à la vinaigrette grecque

Lahanosalata

Panzanella

Salade de Concombre Japonaise (Sunomono)

Salade d'Algues Wakame au Sésame

Salade de Daikon au Sésame

Salade de Mizuna au Sésame

Salade de Tofu à la Japonaise

Salade de Shiso

Salade Wafu

Salade de Wakame au Concombre

Mu-choo (Salade de radis coréen)

Salade à l'huile de sésame

Salade de Radis au Gochugaru (Mu Saengchae)

Salade d'avocat à la grenade et au cumin

Salade de grenade et herbes fraîches

Salade de laitue et olives à la menthe

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