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Salades sans lactose faciles

55 recettes

Savourer une salade sans lactose, c'est simple. La salade d'oranges aux olives noires (256 kcal) marie fraîcheur et originalité. Découvre aussi la salade de tomate (125 kcal) pour un repas léger et savoureux.

Salade d'herbes fraîches à la grenade
Facile

Salade d'herbes fraîches à la grenade

165 kcal
2g
20 min
Salade d'oranges aux olives noires
Facile

Salade d'oranges aux olives noires

256 kcal
2g
15 min
Salade de tomate et oignon rouge au persil
Facile

Salade de tomate et oignon rouge au persil

153 kcal
2g
15 min
Salade Méchouia
Facile

Salade Méchouia

333 kcal
16g
45 min
Tabbouleh aux lentilles
Facile

Tabbouleh aux lentilles

419 kcal
17g
45 min
Salada de Tomate
Facile

Salada de Tomate

125 kcal
1g
10 min
Salade de coriandre fraîche
Facile

Salade de coriandre fraîche

87 kcal
3g
12 min
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Régimes

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  • sans lactose
  • halal
  • casher
  • keto
  • paléo
  • low carb
  • méditerranéennes
  • pescatariennes

Difficulté

  • faciles
  • de difficulté moyenne

Temps de préparation

  • express
  • rapides
  • en moins de 45 min

Nutrition

  • légères
  • riches en protéines
  • à moins de 300 kcal

Caractéristiques

  • batch cooking
  • congélables

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