Facile
Koya Dofu Mijoté
129 kcal
5g
35 min
Plats complets sans lactose en moins de 45 min
193 recettes
Des plats complets sans lactose en moins de 45 minutes, c'est possible. Prépare l'Ensalada de Atún (469 kcal) ou l'Arroz a la Cubana (667 kcal) pour un repas savoureux et rapide. 115 recettes t'attendent.
Facile
Le BLT Authentique
895 kcal
31g
20 min
Facile
Poke bowl végétarien au sésame
559 kcal
8g
35 min
Facile
Quinoa aux légumes
340 kcal
10g
35 min
Facile
Riz et Haricots à la Louisiane
701 kcal
29g
45 min
Facile
Salade d'Épinards au Lard
264 kcal
14g
25 min
Intermédiaire
Stir-fry de tofu et légumes croquants
368 kcal
20g
35 min
Facile
Moqueca de Poisson et Crevettes
607 kcal
49g
45 min
Facile
Bœuf aux nouilles
650 kcal
37g
30 min
Facile
Chili de légumes à la chinoise
410 kcal
27g
35 min
Intermédiaire
Chow mein au poulet
603 kcal
32g
30 min
Facile
Nouilles aux légumes à la chinoise
410 kcal
12g
25 min
Facile
Nouilles de blé à la viande de porc
668 kcal
28g
25 min
Facile
Nouilles de blé froides au sésame
606 kcal
18g
20 min
Intermédiaire
Nouilles de riz au canard
1084 kcal
41g
35 min
Facile
Nouilles de riz au porc et pak choi
568 kcal
28g
25 min
Intermédiaire
Nouilles de riz sautées au poulet et pak choi
625 kcal
25g
40 min
Intermédiaire
Nouilles Lo Mein au Porc
619 kcal
33g
25 min
Facile
Nouilles de Sarrasin Sautées au Porc et Shiitakés
808 kcal
23g
30 min
Intermédiaire
Poulet Mien
556 kcal
33g
35 min
Facile
Riz aux œufs
708 kcal
18g
20 min
Facile
Riz cantonais
1352 kcal
40g
25 min
Facile
Riz au poulet aigre-doux
625 kcal
34g
45 min
Facile
Riz sauté aux crevettes
824 kcal
38g
25 min