
Nouilles de blé à la viande de porc
Des nouilles souples enrobées d'une sauce sombre et brillante, mêlées à une viande de porc saisie à feu vif. L'odeur du soja et du sésame grillé doit dominer à la fin de la cuisson.
0Nutrition (par portion)
Ingrédients
- 300 gNouilles de blé chinoises~263 cal/par portion(sèches)Vegan
- 400 gPorc haché~263 cal/par portion(frais)Gluten-free
- 2 piecePak choï~11 cal/par portion(coupés en quatre)VeganGluten-free
- 3 pieceAil~3 cal/par portion(haché)VeganGluten-free
- 3 pieceOignon nouveau~6 cal/par portion(émincé en biseaux)VeganGluten-free
- 3 tbspsauce soja~6 cal/par portionVegan
- 1 tbspvin de riz~5 cal/par portionVeganGluten-free
- 1 tbspHuile de sésame~34 cal/par portionVeganGluten-free
- 1 tspSucre roux~5 cal/par portionVeganGluten-free
- 2 tbspHuile d'arachide~67 cal/par portionVeganGluten-free
- 1 pinchpoivre du Sichuan(écrasé)VeganGluten-free
- 20 gGingembre frais~4 cal/par portion(haché finement)VeganGluten-free
Allergènes
Instructions
0/5Cuisson des nouilles
Plonger les nouilles de blé dans l'eau bouillante. Elles doivent rester fermes sous la dent, ne pas les surcuire car elles vont finir de cuire dans la sauce.
5 minPréparation de la garniture
Hacher l'ail et le gingembre. Couper les oignons nouveaux en biseaux. Tailler les pak-choi en quatre dans le sens de la longueur.
10 minSaisir la viande
Chauffer l'huile d'arachide dans un wok ou une grande poêle. Quand l'huile fume légèrement, jeter le porc haché. La viande doit colorer et devenir croustillante.
5 minSauter les légumes et aromates
Ajouter l'ail, le gingembre, le poivre du Sichuan et les pak-choi. Faire sauter 2 minutes jusqu'à ce que le vert des feuilles flétrisse légèrement mais que les tiges restent croquantes.
2 minLiaison et finition
Verser le vin de riz, la sauce soja et le sucre roux. Ajouter les nouilles égouttées. Mélanger énergiquement pour que la sauce nappe chaque filament. Finir avec l'huile de sésame et les oignons nouveaux.
3 min
Conseils du chef
- •Ne rincez pas les nouilles à l'eau froide, l'amidon résiduel aide la sauce à accrocher.
- •Le wok doit être brûlant avant de mettre la viande pour obtenir cette réaction de Maillard qui donne du goût.
Conservation
Se conserve 2 jours au frais. Réchauffez à la poêle avec un fond d'eau pour détendre les nouilles.