Intermédiaire
Stir-fry de tofu et légumes croquants
368 kcal
20g
35 min
Plats complets pescatariens en moins de 45 min
180 recettes
Des plats complets pescatariens en moins de 45 minutes, c'est possible. Savoure le Rasam, un classique indien léger à 166 kcal. Le Pulao de légumes et les Bettes aux pois chiches à l'espagnole s'ajoutent à cette liste variée.
Intermédiaire
Linguine aux crevettes
655 kcal
42g
30 min
Facile
Moqueca de Poisson et Crevettes
607 kcal
49g
45 min
Intermédiaire
Hamaguri Soba
514 kcal
21g
35 min
Facile
Pâtes à la Sorrentina
758 kcal
31g
40 min
Facile
Penne Arrabbiata
590 kcal
18g
35 min
Facile
Curry de pois chiches
791 kcal
30g
40 min
Intermédiaire
Pizza Margherita
730 kcal
28g
40 min
Facile
Pasta de Atum
769 kcal
39g
35 min
Facile
Pâtes au Pesto Maison
897 kcal
23g
25 min
Facile
Pâtes aux œufs à la portugaise
518 kcal
19g
25 min
Facile
Gnocchi au Gorgonzola
680 kcal
23g
15 min
Facile
Rasam
166 kcal
5g
45 min
Facile
Chana Pulao
987 kcal
33g
40 min
Intermédiaire
Jalfrezi de Légumes
206 kcal
4g
35 min
Facile
Pâtes arrabbiata
623 kcal
20g
40 min
Intermédiaire
Manakeesh au Za'atar et Fromage
954 kcal
25g
35 min
Intermédiaire
Pizza al Tartufo
1103 kcal
37g
32 min
Facile
Pizza ai Quattro Formaggi
1271 kcal
62g
27 min
Facile
Pâtes aux tomates cerises
590 kcal
19g
25 min
Facile
Ensaladilla Rusa
665 kcal
23g
45 min
Facile
Pâtes aux pois chiches
734 kcal
28g
35 min
Facile
Salade de thon à la maghrébine
272 kcal
15g
15 min
Facile
Pâtes à la crème de noix
831 kcal
24g
25 min