Facile
Salade de pamplemousse chinois et crevettes
247 kcal
18g
30 min
Plats complets méditerranéens
552 recettes
Les plats complets méditerranéens réchauffent les cœurs. Savoure un Berkoukes aux Légumes (809 kcal) ou une Bastilla au Poulet et Amandes. Ces recettes allient saveurs et nutrition.
Intermédiaire
Chaudrée de poissons
498 kcal
40g
50 min
Intermédiaire
Poulet et gaufres
1125 kcal
53g
60 min
Intermédiaire
Galette de Sarrasin Complète
725 kcal
39g
30 min
Intermédiaire
Gnocchi à la Ricotta et Beurre de Sauge
919 kcal
47g
30 min
Intermédiaire
Gnocchis à la grecque
598 kcal
18g
70 min
Facile
Pasta con Setas
703 kcal
26g
35 min
Facile
Pâtes à la marinara
635 kcal
20g
45 min
Facile
Cà ri gà
810 kcal
39g
65 min
Intermédiaire
Tagine de poulet aux citrons confits et olives
585 kcal
35g
70 min
Intermédiaire
Bento au Poulet Teriyaki
595 kcal
30g
65 min
Intermédiaire
Pulao au poulet traditionnel
1126 kcal
43g
60 min
Facile
Käsefondue tradition
1171 kcal
64g
25 min
Intermédiaire
Fagottini di Pasta
1005 kcal
44g
60 min
Facile
Pâtes à la chasseur
960 kcal
49g
70 min
Intermédiaire
Sushi au Saumon
452 kcal
27g
60 min
Facile
Tarte aux Légumes du Marché
662 kcal
20g
70 min
Facile
Dal Tadka
416 kcal
17g
60 min
Facile
Penne Arrabbiata
590 kcal
18g
35 min
Intermédiaire
Mussaman Gai
904 kcal
43g
65 min
Intermédiaire
Cassolette de fruits de mer à la crème
460 kcal
41g
45 min
Facile
Chana Pulao
987 kcal
33g
40 min
Intermédiaire
Koshari Égyptien
896 kcal
26g
90 min
Intermédiaire
Buri Nabe à la Sériole
724 kcal
79g
35 min