
Poulet et gaufres
Un poulet frit à la croûte brune et craquante posé sur une gaufre alvéolée encore fumante. Le contraste entre le gras salé de la friture et le sucre boisé du sirop d'érable qui nappe la viande est immédiat.
0Nutrition (par portion)
Ingrédients
- 600 gPoulet suprême~180 cal/par portion(coupé en gros morceaux)Gluten-free
- 300 gFarine de blé~263 cal/par portionVegan
- 400 mlLait entier~65 cal/par portionGluten-free
- 3 pieceOeuf~53 cal/par portionGluten-free
- 80 gBeurre à minimum doux~150 cal/par portion(fondu)Gluten-free
- 1 tbspLevure chimique~4 cal/par portionVeganGluten-free
- 2 tbspSucre blanc~30 cal/par portionVeganGluten-free
- 1 tbspPaprika fumé~17 cal/par portionVeganGluten-free
- 1 tspPiment en poudre~5 cal/par portionVeganGluten-free
- 750 mlHuile de tournesol~1688 cal/par portion(pour friture)VeganGluten-free
- 150 mlSirop d'érable~101 cal/par portionVeganGluten-free
- 1 pinchSel marin grisVeganGluten-free
- 300 mlBabeurre~37 cal/par portion(bien secouer avant usage)Gluten-free
Allergènes
Instructions
0/6Préparer l'appareil à gaufres
Mélanger la farine, la levure et le sucre. Incorporer les œufs et le beurre fondu, puis verser le lait entier progressivement. Fouetter jusqu'à ce que la pâte nappe la cuillère sans grumeaux. Laisser reposer.
15 minMariner le poulet
Tailler les suprêmes de poulet en morceaux réguliers. Les plonger dans un mélange de lait de baratte, sel et paprika fumé. La chair doit être totalement immergée pour s'attendrir.
30 minPaner à l'anglaise
Passer chaque morceau de poulet dans la farine assaisonnée au piment. Presser fermement pour que la farine adhère bien et forme des écailles, gage d'un futur croustillant.
10 minCuire les gaufres
Chauffer le gaufrier. Verser une louche de pâte. Cuire jusqu'à ce que la vapeur ne s'échappe plus et que la gaufre soit dorée et se détache facilement des plaques.
15 minFrire le poulet
Chauffer l'huile à 180°C. Plonger le poulet. Quand la croûte est d'un brun doré intense et que le poulet remonte à la surface, égoutter sur grille.
10 minDressage final
Déposer le poulet brûlant sur la gaufre. Napper généreusement de sirop d'érable. Le sirop doit s'insérer dans les trous de la gaufre et briller sur la panure.
5 min
Conseils du chef
- •Ne surchargez pas la friteuse, sinon la température de l'huile chute et le poulet devient spongieux au lieu de croustiller.
- •Laissez reposer le poulet sur une grille après cuisson, pas sur du papier absorbant, pour garder le croustillant dessous.
Conservation
Se consomme immédiatement. Les gaufres peuvent être repassées au grille-pain, mais le poulet perd son croustillant au froid.