Facile
Pois Chiches aux Épinards
536 kcal
25g
30 min
Plats complets méditerranéens en moins de 45 min
259 recettes
Les plats méditerranéens regorgent de saveurs. Prépare la Pasta con Verduras (579 kcal) en un rien de temps. L'Arroz a la Cubana (667 kcal) et le bol de lentilles au cumin (312 kcal) ajoutent également une touche authentique à tes repas.
Facile
Pâtes au Poulet Cajun
932 kcal
48g
35 min
Facile
Arroz de Tomate
729 kcal
14g
40 min
Intermédiaire
Nam Prik Kapi et Maquereau Frit
1016 kcal
51g
35 min
Facile
Pad Pak Ruam Mit
240 kcal
19g
25 min
Facile
Riz sauté aux légumes
727 kcal
18g
25 min
Facile
Œufs et frites
606 kcal
21g
45 min
Facile
Tom Kha Gai
375 kcal
27g
35 min
Intermédiaire
Nouilles de riz sautées au poulet
589 kcal
29g
30 min
Facile
Farinata au Romarin
452 kcal
17g
30 min
Intermédiaire
Pasta con Pollo à l'Espagnole
627 kcal
42g
45 min
Facile
Fricassée de champignons
287 kcal
7g
35 min
Facile
Pâtes au fromage de chèvre
707 kcal
23g
25 min
Facile
Riz aux fèves et poitrine salée
641 kcal
22g
40 min
Facile
Tofu sauté aux tomates
316 kcal
22g
30 min
Facile
Pancit Bihon
679 kcal
38g
35 min
Facile
Larb Gai : Salade de poulet haché aux herbes
246 kcal
27g
25 min
Intermédiaire
Käsespätzle
1071 kcal
50g
45 min
Facile
Galettes de courgettes à la grecque
407 kcal
16g
35 min
Intermédiaire
Curry de calmar au lait de coco
492 kcal
33g
45 min
Facile
Curry de lentilles corail au lait de coco
570 kcal
24g
35 min
Facile
Pasta aux épices indiennes
412 kcal
13g
25 min
Facile
Cavatappi à la Sauce Tomate
638 kcal
19g
35 min
Facile
Cà ri tôm (Curry de crevettes vietnamien)
557 kcal
40g
45 min