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Tortellini à l'Artichaut

Tortellini à l'Artichaut

Pâtes rebondies et cœurs d'artichauts fondants, juste colorés à la poêle. Une sauce courte, montée au beurre, qui nappe chaque tortellini d'un voile brillant aux herbes fraîches.

0
pastaitalianseasonalvegetarian
20min
Préparation
15min
Cuisson
Intermédiaire
Difficulté

Nutrition (par portion)

643
Calories
25g
Protéines
60g
Glucides
29g
Lipides
Spark IA
Intelligence contextuelle

Ingrédients

4
  • 500 g
    Tortellini
    ~384 cal/par portion
    (frais)
  • 4 piece
    Artichaut
    ~54 cal/par portion
    (cœurs parés et coupés en quartiers)
  • 2 piece
    Ail
    ~2 cal/par portion
    (haché)
  • 1 piece
    Citron
    ~6 cal/par portion
    (pour le jus)
  • 2 tbsp
    Huile d'olive vierge extra
    ~67 cal/par portion
  • 40 g
    Beurre à minimum doux
    ~75 cal/par portion
    (froid, en dés)
  • 50 g
    Parmesan
    ~51 cal/par portion
    (râpé)
  • 1 piece
    Persil plat
    (ciselé)
  • 1 pinch
    Fleur de sel
  • 1 pinch
    Poivre noir moulu
  • 150 ml
    Bouillon de légumes
    ~2 cal/par portion
    (préparé chaud)

Allergènes

glutenœufsmilkcelery
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Instructions

0/4
  1. Préparation des artichauts

    Tourner les artichauts pour ne garder que le cœur tendre. Retirer le foin à la cuillère et les couper en quartiers. Les frotter immédiatement au citron pour stopper l'oxydation.

    15 min
  2. Sauter les légumes

    Dans une sauteuse, chauffer l'huile d'olive. Colorer les quartiers d'artichaut jusqu'à ce qu'ils soient dorés et tendres sous la pointe du couteau. Ajouter l'ail en fin de cuisson.

    10 min
  3. Cuisson des pâtes

    Plonger les tortellini dans une grande quantité d'eau bouillante salée. Les cuire al dente. Prélever une louche d'eau de cuisson avant d'égoutter.

    5 min
  4. Lier la sauce

    Verser les pâtes dans la sauteuse avec les artichauts. Ajouter le bouillon de légumes, l'eau de cuisson réservée et le beurre. Remuer vivement sur le feu pour créer une émulsion qui nappe la cuillère.

    5 min

Conseils du chef

  • Ne jetez jamais l'eau des pâtes, c'est l'or blanc de la cuisine italienne pour lier les sauces.
  • Le beurre doit être bien froid quand vous l'ajoutez pour créer un choc thermique et une émulsion stable.

Conservation

Se conserve 2 jours au réfrigérateur. Réchauffer à la poêle avec un filet d'eau pour détendre la liaison.

4.3
11 avis
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