Avocat et œuf sur pain de seigle
11 min · 364 calories
Recettes pescatariennes adaptées au traitement GLP-1 rapides
174 recettes
Quand l’appétit est plus petit, ces recettes pescatariennes rapides misent sur les protéines, les fibres et peu de sucre, avec des matières grasses modérées. Essayez le Tikka de poisson au grill (31 g de protéines) ou les Crevettes à l’orange (174 g). 174 recettes vous aident à trouver des idées pour vos repas.
Boterham à l'œuf et tomate
11 min · 347 calories
Smørbrød au saumon fumé et œufs brouillés
7 min · 381 calories
Brødskive au fromage et poivron
4 min · 331 calories
Chia pudding aux framboises
5 min · 310 calories
Kylskåpsgröt aux framboises
5 min · 334 calories
Yaourt grec aux noix et myrtilles
3 min · 318 calories
Tartine complète au fromage frais et radis
5 min · 300 calories
Knäckebröd à l'œuf
12 min · 302 calories
Pancakes protéinés à l'avoine
13 min · 400 calories
Omelette aux épinards et à la feta
9 min · 407 calories
Knäckebröd fromage et concombre
4 min · 292 calories
Galette de pois chiches aux herbes
30 min · 612 calories
Natto Gohan
20 min · 779 calories
Nouilles aux légumes à la chinoise
25 min · 421 calories
Bruschetta aux anchois
15 min · 407 calories
Tacos de Calmar au Citron Vert
30 min · 590 calories
Nouilles coréennes sautées
25 min · 536 calories
Bruschetta con Funghi
25 min · 408 calories
Salade de Nouilles Soba au Sésame
25 min · 360 calories
Pâtes au thon
25 min · 674 calories
Poppadom Maison au Cumin
30 min · 446 calories
Crêpes de sarrasin
30 min · 377 calories
Cacio e Pepe
15 min · 576 calories