Intermédiaire
Chocos Grelhados
427 kcal
41g
30 min
Recettes pescatariennes anti-inflammatoires rapides
104 recettes
Facile
Cigalas a la Plancha
347 kcal
43g
15 min
Facile
Salmón a la Plancha
598 kcal
52g
18 min
Intermédiaire
Saumon Teriyaki
362 kcal
34g
25 min
Facile
Bocadillo de Calamares
723 kcal
46g
25 min
Facile
Graines de sésame torréfiées au sel
62 kcal
2g
13 min
Facile
Moules marinières
514 kcal
57g
30 min
Facile
Fish Fry de Chennai
407 kcal
30g
30 min
Intermédiaire
Calamares a la Romana
415 kcal
25g
30 min
Facile
Baechu-namul (Salade de chou chinois blanchi)
67 kcal
2g
20 min
Facile
Masala Fish Fry
408 kcal
30g
25 min
Facile
Salteado de Crevettes
271 kcal
32g
25 min
Facile
Boulgour aux noix
410 kcal
10g
30 min
Facile
Langostinos a la Sal
285 kcal
44g
20 min
Facile
Saumon au four
297 kcal
32g
25 min
Intermédiaire
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Intermédiaire
Fruits de mer grillés à l'orientale
384 kcal
45g
30 min
Facile
Tacos de Rascasse
621 kcal
37g
30 min
Facile
Pâtes à la puttanesca
614 kcal
22g
25 min
Intermédiaire
Saumon grillé à l'unilatérale
400 kcal
39g
18 min
Intermédiaire
Tartare de saumon au couteau
340 kcal
33g
20 min
Facile
Saumon Grillé Sauce à l'Aneth
589 kcal
40g
25 min
Facile
Brik à l'œuf
378 kcal
22g
20 min
Facile
Fèves de mer à l'ail
273 kcal
15g
25 min