Facile
Pescado Frito
1588 kcal
142g
30 min
Recettes pescatariennes anti-inflammatoires rapides
104 recettes
Facile
Kebabs de poisson à la moyen-orientale
290 kcal
28g
28 min
Facile
Brik à l'œuf
378 kcal
22g
20 min
Facile
Boulgour à la menthe
306 kcal
8g
25 min
Facile
Saumon au four
297 kcal
32g
25 min
Facile
Salade de Fruits Frais
181 kcal
2g
20 min
Facile
Pavé de Saumon Poêlé au Beurre Citronné
477 kcal
33g
18 min
Intermédiaire
Saumon Teriyaki
362 kcal
34g
25 min
Intermédiaire
Noix de Saint-Jacques poêlées
380 kcal
51g
15 min
Facile
Tartare de Thon
428 kcal
27g
20 min
Facile
Crostini au saumon fumé
488 kcal
33g
20 min
Facile
Crevettes à la moutarde
253 kcal
31g
23 min
Facile
Crevettes sautées à la sauce soja
252 kcal
31g
25 min
Intermédiaire
Bar de ligne poêlé au beurre citronné
693 kcal
96g
20 min
Facile
Filet de merlu à la meunière
477 kcal
38g
18 min
Facile
Moules marinières
514 kcal
57g
30 min
Facile
Pavé de saumon poêlé au beurre citronné
462 kcal
38g
18 min
Intermédiaire
Pétoncles à la crème
337 kcal
28g
25 min
Facile
Sole Meunière Traditionnelle
596 kcal
66g
20 min
Facile
Salade de concombre à la crème et ciboulette
113 kcal
2g
20 min
Intermédiaire
Tartare de saumon au couteau
340 kcal
33g
20 min
Facile
Fischbrötchen au Hareng
891 kcal
82g
20 min
Facile
Lachs mit Dill
388 kcal
34g
30 min
Facile
Céviche de bar à la grecque
321 kcal
30g
20 min