Pétoncles à la vinaigrette
20 min · 255 calories
Recettes paléo anti-cholestérol rapides
94 recettes
Ces recettes paléo rapides misent sur les fibres et les graisses insaturées, tout en limitant les graisses saturées. Essayez les Nopales grillés, à 130 kcal, ou les Fèves de mer à l’ail, qui apportent 15 g de protéines. 94 recettes vous inspirent pour cuisiner au quotidien.
Salsa Taquera
25 min · 147 calories
Salade de grenade et herbes fraîches
15 min · 330 calories
Carottes râpées au citron et persil plat
15 min · 148 calories
Cocktail de crevettes
20 min · 518 calories
Ameijoas à Bulhão Pato
30 min · 481 calories
Jellab Traditionnel
10 min · 274 calories
Légumes à la vapeur à l'italienne
25 min · 111 calories
Sauce Tahini au Citron
10 min · 202 calories
Salade de laitue et olives à la menthe
15 min · 173 calories
Soupe miso au tofu et aux algues
20 min · 86 calories
Mélange de crudités à l'italienne
20 min · 222 calories
Champignons à l'ail
25 min · 149 calories
Pescadillas à la Espalda
25 min · 308 calories
Sorbets de fruits tropicaux à la mexicaine
20 min · 207 calories
Gambas à la plancha
15 min · 306 calories
Soupe miso aux algues et tofu soyeux
20 min · 72 calories
Poisson grillé à la plancha
30 min · 489 calories
Légumes à la plancha
25 min · 220 calories
Graines de sésame torréfiées au sel
13 min · 65 calories
Piments longs frits
15 min · 114 calories
Céviche de bar à la grecque
20 min · 321 calories
Brochettes de crevettes grillées
25 min · 300 calories
Carottes à l'ail à l'espagnole
30 min · 198 calories