Duo de salsas mexicaines
30 min · 106 calories
Recettes paléo anti-cholestérol rapides
94 recettes
Ces recettes paléo rapides misent sur les fibres et les graisses insaturées, tout en limitant les graisses saturées. Essayez les Nopales grillés, à 130 kcal, ou les Fèves de mer à l’ail, qui apportent 15 g de protéines. 94 recettes vous inspirent pour cuisiner au quotidien.
Paletas à la fraise et au citron vert
20 min · 73 calories
Saumon au four
25 min · 297 calories
Tartare de Daurade à la Thaïlandaise
20 min · 180 calories
Salade de tomates à l'ancienne
15 min · 188 calories
Tapenade noire traditionnelle
15 min · 163 calories
Courgettes sautées à la coréenne
20 min · 128 calories
Champignons à l’ail
25 min · 188 calories
Salade d'oranges aux olives noires
15 min · 255 calories
Salade d'herbes fraîches à la grenade
20 min · 166 calories
Pico de Gallo
15 min · 44 calories
Salade de thon à la maghrébine
15 min · 271 calories
Chips de banane
25 min · 223 calories
Tartinade de pois chiches à l'américaine
15 min · 343 calories
Fèves à la menthe et à l'ail
20 min · 268 calories
Seafood Salad à l'Américaine
20 min · 387 calories
Crevettes masala
30 min · 228 calories
Tartare de saumon au couteau
20 min · 341 calories
Brochettes de bœuf au thym et légumes
30 min · 395 calories
Moules à la méditerranéenne
30 min · 513 calories
Tofu chaud au cabillaud en bouillon de kombu (Yudōfu)
30 min · 642 calories
Salade de porc poché sauce sésame-ponzu (Reishabu)
25 min · 459 calories