Facile
Croque-madame au Comté
1082 kcal
48g
30 min
Recettes en moins de 45 min riches en protéines
537 recettes
Satisfais ta faim avec des plats rapides et riches en protéines. La Bifana (637 kcal) ou le Sloppy Joe (602 kcal) se préparent en un rien de temps. Trouve ton bonheur avec 262 recettes à découvrir.
Intermédiaire
Fondue savoyarde
1104 kcal
61g
35 min
Intermédiaire
Rognons de veau à la crème et moutarde
516 kcal
43g
35 min
Intermédiaire
Saumon grillé à l'unilatérale
400 kcal
39g
18 min
Facile
Bauernomelett
756 kcal
38g
40 min
Intermédiaire
Spätzle Maison au Fromage
805 kcal
32g
40 min
Facile
Saganaki
870 kcal
35g
10 min
Facile
Antipasto Misto
860 kcal
47g
40 min
Facile
Arrosticini d'Abruzzo
555 kcal
46g
35 min
Facile
Fettuccine aux Crevettes et Citron
816 kcal
44g
30 min
Intermédiaire
Friture de Poisson
550 kcal
45g
35 min
Intermédiaire
Gnocchi à la Ricotta et Beurre de Sauge
919 kcal
47g
30 min
Intermédiaire
Panzerotti à la tomate et mozzarella
997 kcal
31g
45 min
Intermédiaire
Pâtes aux fruits de mer à l'italienne
727 kcal
50g
35 min
Facile
Pizza ai Quattro Formaggi
1271 kcal
62g
27 min
Facile
Makrele avec Salsa Verde
732 kcal
46g
30 min
Intermédiaire
Kushiage au Porc et Crevettes
885 kcal
39g
45 min
Facile
Poisson Grillé au Miso
261 kcal
31g
25 min
Facile
Enchiladas de Fromage
973 kcal
34g
40 min
Intermédiaire
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Intermédiaire
Pescado al Horno
529 kcal
79g
45 min
Facile
Quesadillas aux légumes et cheddar
796 kcal
31g
35 min
Facile
Tacos de Asada
755 kcal
41g
30 min
Intermédiaire
Tacos de Ceviche de Cabillaud
909 kcal
41g
25 min