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Recettes méditerranéennes contre l'ostéoporose en moins de 45 min
914 recettes
Facile
Sardines grillées
600 kcal
59g
21 min
Intermédiaire
Madeleines au Beurre Noisette et Citron
608 kcal
9g
30 min
Intermédiaire
Gnocchi à la Parisienne
495 kcal
19g
45 min
Facile
Brochetas de Pollo
382 kcal
35g
32 min
Intermédiaire
Glace au thé Matcha
378 kcal
11g
35 min
Facile
Peito de Frango à Cerveja
431 kcal
35g
40 min
Facile
Salade de Nouilles Soba au Sésame
361 kcal
13g
25 min
Intermédiaire
Filet de Bar à l'Italienne
597 kcal
97g
25 min
Intermédiaire
Karpfen Blau (Carpe au Bleu)
725 kcal
90g
45 min
Facile
Oeufs farcis à l'orientale au tahin et grenade
328 kcal
16g
30 min
Intermédiaire
Crêpes de sarrasin
378 kcal
11g
30 min
Intermédiaire
Noix de Saint-Jacques poêlées
380 kcal
51g
15 min
Facile
Crêpes de maïs
353 kcal
13g
30 min
Facile
Riz frit à l'américaine
734 kcal
18g
25 min
Facile
Pizza au Gorgonzola et Noix
1319 kcal
52g
25 min
Intermédiaire
Merluza a la Koskera
436 kcal
44g
35 min
Facile
Aloo Gobi
269 kcal
6g
40 min
Intermédiaire
Nam Prik Kapi et Maquereau Frit
1016 kcal
51g
35 min
Intermédiaire
Pla Kapong Neung Manao
291 kcal
50g
35 min
Intermédiaire
Poulet Frit du Sud
1689 kcal
74g
45 min
Intermédiaire
Merluza à la sauce aux amandes
447 kcal
41g
35 min
Facile
Tsukemono : Légumes Croquants à la Japonaise
86 kcal
2g
20 min
Intermédiaire
Calzone au jambon et champignons
813 kcal
41g
35 min
Facile
Pâtes aux courgettes
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20g
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Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables