Avocat et œuf sur pain de seigle
11 min · 364 calories
Recettes méditerranéennes adaptées au traitement GLP-1 rapides
226 recettes
Ces recettes méditerranéennes rapides privilégient les protéines, les fibres et une quantité modérée de matières grasses, pour s’adapter aux petits appétits. Essayez le Tikka de poisson au grill (31 g de protéines) ou les Crevettes à l’orange (226 g). 226 recettes vous attendent pour varier les repas.
Boterham à l'œuf et tomate
11 min · 347 calories
Smørbrød au saumon fumé et œufs brouillés
7 min · 381 calories
Chia pudding aux framboises
5 min · 310 calories
Knäckebröd fromage et concombre
4 min · 292 calories
Knäckebröd à l'œuf
12 min · 302 calories
Rugbrød à l'œuf et à la tomate
13 min · 371 calories
Omelette aux épinards et à la feta
9 min · 407 calories
Galette de pois chiches aux herbes
30 min · 612 calories
Riz Sauté Thaï aux Crevettes
25 min · 519 calories
Natto Gohan
20 min · 779 calories
Nouilles aux légumes à la chinoise
25 min · 421 calories
Salade italienne
30 min · 520 calories
Bruschetta aux anchois
15 min · 407 calories
Tacos de Calmar au Citron Vert
30 min · 590 calories
Nouilles coréennes sautées
25 min · 536 calories
Bruschetta con Funghi
25 min · 408 calories
Salade de Nouilles Soba au Sésame
25 min · 360 calories
Pâtes au thon
25 min · 674 calories
Poppadom Maison au Cumin
30 min · 446 calories
Crêpes de sarrasin
30 min · 377 calories
Orecchiette alle Cime di Rapa
30 min · 665 calories
Cacio e Pepe
15 min · 576 calories
Sandwich aux calamars
25 min · 723 calories