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Recettes méditerranéennes cardiovasculaires en moins de 45 min
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Pâtes au pistou
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Sauce aux champignons
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Tofu à la sauce de soja
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17g
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Pâtes à la marinara
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Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables