Intermédiaire
Spaghetti alle Vongole
747 kcal
32g
35 min
Recettes méditerranéennes anti-cholestérol en moins de 45 min
552 recettes
Facile
Épinards sautés à l'ail
261 kcal
8g
15 min
Facile
Yangpa-jorim (Oignons braisés)
114 kcal
3g
30 min
Facile
Pâtes au thon
675 kcal
31g
25 min
Facile
Épinards à la crème
282 kcal
9g
30 min
Intermédiaire
Gỏi sứa
200 kcal
11g
30 min
Facile
Céleri-rave à la vinaigrette grecque
168 kcal
2g
20 min
Intermédiaire
Tartare de Daurade à la Thaïlandaise
178 kcal
20g
20 min
Intermédiaire
Almendras garrapiñadas
400 kcal
8g
25 min
Facile
Masala Papad
210 kcal
5g
20 min
Intermédiaire
Doraji-namul (Racines de campanule sautées)
144 kcal
2g
30 min
Intermédiaire
Hoddeok : Crêpes Coréennes au Sucre Roux
550 kcal
8g
35 min
Facile
Zaru Soba
525 kcal
21g
25 min
Facile
Boulettes de lentilles au cinq-épices
322 kcal
18g
45 min
Facile
Bok choy sauté à l'ail
111 kcal
2g
15 min
Intermédiaire
Tofu sauté aux légumes croquants
358 kcal
18g
35 min
Facile
Soupe de courgette veloutée au beurre
139 kcal
5g
40 min
Facile
Sorbets de fruits tropicaux à la mexicaine
207 kcal
1g
20 min
Facile
Gamberoni alla Griglia
736 kcal
102g
20 min
Intermédiaire
Sfenj Traditionnel
777 kcal
12g
35 min
Facile
Focaccia aux herbes
393 kcal
8g
45 min
Facile
Hush Puppies
408 kcal
10g
25 min
Facile
Kofta sucrée aux dattes et fruits secs
510 kcal
11g
30 min
Facile
Salade de Tofu à la Japonaise
259 kcal
18g
20 min
Explorer aussi
Recettes méditerranéennes adaptées au diabète en moins de 45 minRecettes méditerranéennes cardiovasculaires en moins de 45 minRecettes méditerranéennes adaptées à l'insuffisance rénale en moins de 45 minRecettes méditerranéennes anti-hypertension en moins de 45 minRecettes méditerranéennes anti-inflammatoires en moins de 45 min