Facile
Peito de Frango à Cerveja
431 kcal
35g
40 min
Recettes low carb riches en protéines
695 recettes
Fais le plein de protéines avec ces recettes low carb. Savoure les Sardines à la menthe (480 kcal) ou la Salade de Poulet Façon Deli (522 kcal). Des plats gourmands qui respectent ton régime.
Intermédiaire
Pastéis de Bacalhau
1121 kcal
88g
60 min
Intermédiaire
Peixe Grelhado à la portugaise
863 kcal
109g
30 min
Facile
Perna de Frango Assada
758 kcal
39g
70 min
Intermédiaire
Polvo à Lagareiro
944 kcal
44g
90 min
Intermédiaire
Poulet Piri-Piri
855 kcal
69g
65 min
Intermédiaire
Peixe à Brás
869 kcal
92g
60 min
Difficile
Queijo da Serra
905 kcal
49g
60 min
Facile
Salada de Bacalhau
1048 kcal
104g
50 min
Intermédiaire
Salada de Polvo
463 kcal
41g
75 min
Intermédiaire
Salpicão de Porc au Vin Rouge
518 kcal
45g
65 min
Facile
Tábua de Queijos
2369 kcal
141g
15 min
Intermédiaire
Tremoços (Graines de Lupin)
328 kcal
31g
110 min
Facile
Shashlik d'Agneau
654 kcal
48g
45 min
Facile
Bobotie au Bœuf et Chutney de Mangue
743 kcal
53g
70 min
Intermédiaire
Frango de Churrasco
792 kcal
98g
65 min
Intermédiaire
Bacalaitos
572 kcal
46g
35 min
Intermédiaire
Bacalao a la Vizcaína
984 kcal
131g
80 min
Intermédiaire
Bacalao al Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Intermédiaire
Bacalao Guisado
797 kcal
103g
65 min
Facile
Atún a la Plancha
379 kcal
35g
15 min
Facile
Brochetas de Pollo
382 kcal
35g
32 min
Intermédiaire
Calamares Rellenos
580 kcal
51g
85 min
Facile
Camarones a la Plancha
306 kcal
44g
15 min