Cacahuètes épicées
25 min · 815 calories
Recettes low carb anti-hypertension rapides
369 recettes
Misez sur des recettes low carb rapides, peu salées et inspirées de l’approche DASH, avec une belle place aux légumes riches en potassium. Essayez le Brocoli à la vapeur (121 kcal) ou le Saumon au four (32 g de protéines). 369 recettes vous aident à varier les repas au quotidien.
Pesto maison au mortier
17 min · 345 calories
Kefta de sésame
30 min · 630 calories
Brocoli à la vapeur
13 min · 121 calories
Aloo Jeera
30 min · 252 calories
Épinards assaisonnés à la coréenne
12 min · 86 calories
Tikka de poisson au grill
30 min · 285 calories
Épinards à la crème
30 min · 299 calories
Bananes au Lait de Coco (Kluai Buat Chi)
25 min · 363 calories
Guacamole à la fourchette
15 min · 366 calories
Thé Karak
20 min · 132 calories
Salade de tomates
15 min · 144 calories
Sauté de légumes au thym et pois chiches
30 min · 402 calories
Légumes à la vapeur à l'italienne
25 min · 111 calories
Elote : Maïs Grillé à la Mexicaine
25 min · 415 calories
Frutos secos confits
30 min · 654 calories
Foie à la chermoula
30 min · 333 calories
Goma-ae d'Épinards au Sésame
20 min · 156 calories
Dattes aux amandes à la mexicaine
20 min · 259 calories
Sole meunière au beurre noisette
25 min · 807 calories
Épinards sautés à l'ail
15 min · 259 calories
Amandes caramélisées
25 min · 391 calories
Duo de Salsas Mexicaines
30 min · 106 calories
Céleri Rémoulade
20 min · 435 calories