Recettes low carb cardiovasculaires

Composez des repas low carb avec des légumes, du poisson, des fibres et de l’huile d’olive, en prêtant attention au sel et aux graisses saturées. Essayez le Saumon au four (297 kcal) ou le Brocoli à la vapeur (743 kcal). 743 recettes vous inspirent pour varier les menus au quotidien.

Ceviche de Bar au Citron Vert

20 min · 259 calories

Salade coréenne de pousses de soja

15 min · 121 calories

Plateau de Légumes Croquants

25 min · 160 calories

Baba Ganoush à la Grecque

1 h · 204 calories

Gombos à la tomate

50 min · 206 calories

Salade de maïs à l'espagnole

15 min · 254 calories

Saag Aloo

45 min · 242 calories

Cœurs d'artichauts grillés

35 min · 253 calories

Sangría

15 min · 243 calories

Chou-rave sauté façon chinoise

23 min · 136 calories

Chayote sauté à la mexicaine

30 min · 118 calories

Aloo Gobi

40 min · 268 calories

Poppadom Maison au Cumin

30 min · 446 calories

Methi Daal

55 min · 334 calories

Légumes à l'italienne

1 h · 249 calories

Pimientos a la Parrilla

15 min · 143 calories

Lentilles Corail au Ghee et Épices

35 min · 328 calories

Boulettes de poisson à la chinoise

35 min · 215 calories

Brocoli à la vapeur

13 min · 121 calories

Épinards assaisonnés à la coréenne

12 min · 86 calories

Curry de pommes de terre et pois (Aloo Matar)

55 min · 299 calories

Aloo Jeera

30 min · 252 calories

Bhaji de pommes de terre

40 min · 273 calories

Salsa de tomate fraîche

15 min · 91 calories