Recettes low carb cardiovasculaires

Composez des repas low carb avec des légumes, du poisson, des fibres et de l’huile d’olive, en prêtant attention au sel et aux graisses saturées. Essayez le Saumon au four (297 kcal) ou le Brocoli à la vapeur (743 kcal). 743 recettes vous inspirent pour varier les menus au quotidien.

Gobi Manchurian

45 min · 46 g de glucides

Salade de Wakame au Tofu

15 min · 7 g de glucides

Raita aux carottes

17 min · 8 g de glucides

Chips de pommes de terre à la germanique

35 min · 33 g de glucides

Chutney à la menthe

15 min · 4 g de glucides

Tikka de poisson au grill

30 min · 10 g de glucides

Sauce au yaourt, ail et ciboulette

10 min · 4 g de glucides

Poivrons sautés au wok

25 min · 8 g de glucides

Chili de légumes à la chinoise

35 min · 24 g de glucides

Pétoncles à la vinaigrette

20 min · 5 g de glucides

Boulangerie de pommes de terre

1 h 20 · 49 g de glucides

Poisson en papillote

40 min · 13 g de glucides

Albondigas Traditionnelles

1 h 05 · 32 g de glucides

Courgettes farcies

1 h 30 · 14 g de glucides

Soupe aux vermicelles

50 min · 44 g de glucides

Mayonnaise maison

10 min · 0 g de glucides

Salade de lentilles tiède aux lardons

45 min · 38 g de glucides

Chou-fleur rôti au parmesan et origan

45 min · 8 g de glucides

Fèves au Lard Traditionnelles

2 h 20 · 25 g de glucides

Bœuf au gingembre et à l'ail

35 min · 8 g de glucides

Guacamole à la fourchette

15 min · 4 g de glucides

Fenouil sauté au wok et poivre du Sichuan

20 min · 5 g de glucides

Cébette vinaigrette

18 min · 4 g de glucides

Gelée de Citronnelle

25 min · 25 g de glucides