Facile
Butternut rôtie au sirop d'érable et pécan
331 kcal
4g
55 min
Légumes méditerranéens faciles
186 recettes
Les légumes méditerranéens se déclinent en 186 recettes pratiques. Savoure des Habas con Jamón à 403 kcal ou des Choux-fleurs à l'ail à l'espagnole. Chaque plat apporte une touche de soleil à ta table.
Facile
Légumes Rôtis à l'Américaine
307 kcal
5g
60 min
Facile
Chou-fleur au Fromage Britannique
421 kcal
17g
50 min
Facile
Haricots verts à la crème
224 kcal
4g
35 min
Facile
Sauce aux champignons
209 kcal
4g
35 min
Facile
Tomates rôties à l'anglaise
77 kcal
0g
35 min
Facile
Bok choy sauté à l'ail
111 kcal
2g
15 min
Facile
Chou-fleur sauté au soja et piment
143 kcal
4g
25 min
Facile
Chou frisé sauté à l'ail et au piment
270 kcal
9g
15 min
Facile
Chou-rave sauté façon chinoise
161 kcal
4g
23 min
Facile
Fenouil sauté au wok et poivre du Sichuan
112 kcal
2g
20 min
Facile
Fèves de soja sautées à l'ail et piment
247 kcal
16g
18 min
Facile
Légumes Croquants au Wok
148 kcal
3g
21 min
Facile
Lentilles Vertes aux Cinq Épices
372 kcal
20g
35 min
Facile
Oignons nouveaux marinés au soja et sésame
104 kcal
2g
15 min
Facile
Poireaux sautés à la chinoise
168 kcal
3g
25 min
Facile
Poivrons sautés au wok
131 kcal
2g
25 min
Facile
Salade de courgettes à la chinoise
97 kcal
4g
20 min
Facile
Bâtonnets de légumes glacés au beurre
162 kcal
3g
35 min
Facile
Beignets de courgettes à l'ancienne
425 kcal
10g
35 min
Facile
Boulgour aux légumes du soleil
334 kcal
10g
35 min
Facile
Carottes glacées
151 kcal
2g
40 min
Facile
Carottes râpées au citron et persil plat
148 kcal
1g
15 min
Facile
Chou-fleur vapeur au beurre et sel gris
75 kcal
1g
25 min