Facile
Salade de poivrons rôtis à l'espagnole
187 kcal
2g
60 min
Légumes keto
136 recettes
Les légumes keto ne riment pas avec monotonie. Savoure la salade de poivrons marinés à l'ail et au cumin (194 kcal) ou les choux-fleurs à l'ail à l'espagnole (167 kcal). Prépare des plats savoureux qui respectent ton régime tout en régalant tes papilles.
Facile
Lait de coco au curry rouge
258 kcal
3g
25 min
Facile
Chou vert braisé au lard et au cidre
240 kcal
9g
60 min
Facile
Brocoli sauté à l'ail et sauce soja
165 kcal
5g
18 min
Facile
Chou chinois sauté à l'ail et soja
115 kcal
3g
15 min
Facile
Chou sauté à l'ail
139 kcal
2g
15 min
Facile
Épinards sautés à l'ail
261 kcal
8g
15 min
Facile
Légumes marinés façon chinoise
132 kcal
3g
20 min
Facile
Poêlée de champignons de Paris en persillade
125 kcal
4g
22 min
Facile
Salade de légumes croquants à la thaïlandaise
98 kcal
3g
20 min
Facile
Chicons à la grecque
234 kcal
5g
55 min
Facile
Mélange de crudités à l'italienne
222 kcal
3g
20 min
Facile
Nasu Yaki : Aubergines Laquées au Miso
177 kcal
4g
40 min
Facile
Betarabi (Betteraves à la coréenne)
151 kcal
4g
20 min
Facile
Hobak-bokkeum
133 kcal
5g
20 min
Facile
Salade de blettes à la coréenne
78 kcal
2g
20 min
Facile
Sauté de courgettes à l'ail et nuoc-mâm
112 kcal
3g
16 min
Facile
Aubergines au four à la grecque
555 kcal
18g
70 min
Intermédiaire
Bhindi Bhaji
217 kcal
5g
45 min
Intermédiaire
Chardons à l'huile
611 kcal
2g
90 min
Facile
Sauté d'asperges vertes à l'italienne
145 kcal
6g
18 min
Facile
Nasubito no Shiraae
117 kcal
6g
25 min
Facile
Sangchu Geotjeori
102 kcal
3g
15 min
Facile
Sukju-namul
84 kcal
4g
12 min