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Recettes keto anti-cholestérol en moins de 45 min
262 recettes
Facile
Cocktail de crevettes
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Facile
Kebabs de boeuf grillés aux épices
614 kcal
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Sogogi Jeyuk (Bœuf sauté coréen)
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Salade d'oranges aux olives noires
256 kcal
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Fèves à la menthe et à l'ail
268 kcal
12g
20 min
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Poireaux vinaigrette
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Pla Kapong Neung Manao
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238 kcal
24g
25 min
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Tsukune de Poulet
317 kcal
28g
35 min
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257 kcal
18g
15 min
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Hobak-bokkeum
133 kcal
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20 min
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Rasam
166 kcal
5g
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117 kcal
6g
25 min
Facile
Poisson Grillé au Miso
261 kcal
31g
25 min
Facile
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291 kcal
9g
20 min
Facile
Bouchées de poulet marinées
256 kcal
22g
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Facile
Crevettes froides à la chinoise
222 kcal
34g
20 min
Facile
Poulet à la sauce d'huître
340 kcal
32g
25 min
Facile
Tofu à la moutarde
254 kcal
17g
25 min
Facile
Tofu sauté aux cinq-épices
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17g
30 min
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Choux de Bruxelles sautés au Chorizo
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Tapenade Noire Traditionnelle
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Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables