Recettes halal adaptées au traitement GLP-1 en moins de 45 min

Quand l’appétit est plus modeste, ces recettes halal misent sur les protéines, avec des matières grasses modérées, des fibres et peu de sucre. Essayez le Ceviche de Bar au Citron Vert (32 g de protéines) ou les Brochettes de bœuf au thym et légumes (263 g). 263 recettes se préparent en moins de 45 minutes, en complément du suivi de votre médecin.

Poppadom Maison au Cumin

30 min · 446 calories

Crêpes de sarrasin

30 min · 377 calories

Riz aux Frijoles

40 min · 608 calories

Cacio e Pepe

15 min · 576 calories

Orecchiette alle Cime di Rapa

30 min · 665 calories

Pizza aux artichauts

45 min · 721 calories

Dahi Puri

40 min · 570 calories

Pâtes aux œufs à la portugaise

25 min · 518 calories

Nouilles au sésame et concombre

20 min · 441 calories

Pâtes aux épinards et parmesan

30 min · 561 calories

Pâtes aux brocolis à l'italienne

25 min · 521 calories

Pâtes aux pois chiches

35 min · 505 calories

Pain Traditionnel à la Semoule (Matlouh)

35 min · 538 calories

Katsu de légumes

35 min · 519 calories

Roti aux épinards

35 min · 529 calories

Tacos de Frijoles Rouges

35 min · 658 calories

Chaat aux Pommes de Terre et Pois Chiches

35 min · 450 calories

Pâtes au thon et aux tomates fraîches

35 min · 775 calories

Bacalaitos

35 min · 518 calories

Knödel Traditionnels

40 min · 497 calories

Pitas chauds maison

25 min · 511 calories

Chana Chaat

35 min · 324 calories

Fishcakes au Saumon

45 min · 553 calories

Baida Roti

35 min · 413 calories