Facile
Velouté de potiron à la crème
271 kcal
9g
55 min
Recettes faciles à moins de 300 kcal
407 recettes
400 recettes faciles à préparer et à moins de 300 kcal. Savoure un yaourt à la menthe léger à 172 kcal ou une salade de tomate et oignon rouge au persil à 153 kcal. Chaque plat combine simplicité et légèreté.
Facile
Fruits au Sirop aux Épices
252 kcal
1g
40 min
Facile
Larb Gai : Salade de poulet haché aux herbes
246 kcal
27g
25 min
Facile
Salade de légumes croquants à la thaïlandaise
98 kcal
3g
20 min
Facile
Chicons à la grecque
234 kcal
5g
55 min
Facile
Tarator
296 kcal
6g
15 min
Facile
Bhaji de pommes de terre
273 kcal
5g
40 min
Facile
Salade Kachumber
49 kcal
2g
15 min
Facile
Lassi à la mangue
282 kcal
9g
10 min
Facile
Mint Chutney
52 kcal
2g
15 min
Facile
Tomato Chutney
182 kcal
2g
55 min
Facile
Carottes et radis marinés (Đồ Chua)
139 kcal
1g
20 min
Facile
Gỏi đu đủ
228 kcal
15g
30 min
Facile
Mélange de crudités à l'italienne
222 kcal
3g
20 min
Facile
Salade de fenouil à l'italienne
199 kcal
2g
15 min
Facile
Salade d'haricots blancs à l'italienne
300 kcal
10g
15 min
Facile
Jaga Bata
199 kcal
4g
30 min
Facile
Kanten au Matcha et Fraises
86 kcal
2g
15 min
Facile
Nasu Yaki : Aubergines Laquées au Miso
177 kcal
4g
40 min
Facile
Salade de Wakame au Tofu
257 kcal
18g
15 min
Facile
Betarabi (Betteraves à la coréenne)
151 kcal
4g
20 min
Facile
Hobak-bokkeum
133 kcal
5g
20 min
Facile
Salade de blettes à la coréenne
78 kcal
2g
20 min
Facile
Sauté de courgettes à l'ail et nuoc-mâm
112 kcal
3g
16 min