Recettes express

172 recettes

Les recettes express te permettent de savourer des plats savoureux en un rien de temps. Régale-toi avec les merguez grillées (520 kcal) ou opte pour une salade de grenade et herbes fraîches (330 kcal). Idéal pour les journées chargées.

Salade de coriandre fraîche
Facile

Salade de coriandre fraîche

87 kcal
3g
12 min
Bouchées de saumon fumé à l'aneth
Facile

Bouchées de saumon fumé à l'aneth

456 kcal
21g
15 min
Tum Khao Pod (Salade de maïs thaïlandaise)
Facile

Tum Khao Pod (Salade de maïs thaïlandaise)

259 kcal
9g
15 min
Basilic thaï sauté à l'ail et piment
Facile

Basilic thaï sauté à l'ail et piment

173 kcal
3g
13 min
Cacahuètes écrasées au sésame
Facile

Cacahuètes écrasées au sésame

402 kcal
14g
15 min
Ciboulette hachée à la vietnamienne (Mỡ Hành)
Facile

Ciboulette hachée à la vietnamienne (Mỡ Hành)

237 kcal
1g
7 min
Pico de Gallo
Facile

Pico de Gallo

42 kcal
2g
15 min
Tartinade de pois chiches à l'américaine
Facile

Tartinade de pois chiches à l'américaine

572 kcal
24g
15 min
Salade d'herbes mélangées à la vietnamienne
Facile

Salade d'herbes mélangées à la vietnamienne

57 kcal
3g
15 min
Salade de Menthe Fraîche à la Vietnamienne
Facile

Salade de Menthe Fraîche à la Vietnamienne

57 kcal
2g
15 min
Sauce Nuoc Cham
Facile

Sauce Nuoc Cham

36 kcal
1g
10 min
Xà lách trộn
Facile

Xà lách trộn

120 kcal
2g
15 min
Mayonnaise maison
Intermédiaire

Mayonnaise maison

391 kcal
1g
10 min
Salade d'orange à la cannelle
Facile

Salade d'orange à la cannelle

134 kcal
2g
15 min
Légumes sautés à l'ail
Facile

Légumes sautés à l'ail

118 kcal
2g
15 min
Queijo Fresco com Ervas
Facile

Queijo Fresco com Ervas

449 kcal
18g
10 min
Cecina de León à l'huile d'olive et amandes
Facile

Cecina de León à l'huile d'olive et amandes

417 kcal
41g
15 min
Pimientos a la Parrilla
Facile

Pimientos a la Parrilla

141 kcal
4g
15 min
Queso Manchego Mariné à l'Huile d'Olive
Facile

Queso Manchego Mariné à l'Huile d'Olive

940 kcal
21g
15 min
Chou chinois sauté à l'ail et soja
Facile

Chou chinois sauté à l'ail et soja

115 kcal
3g
15 min
Chou sauté à l'ail
Facile

Chou sauté à l'ail

139 kcal
2g
15 min
Épinards sautés à l'ail
Facile

Épinards sautés à l'ail

261 kcal
8g
15 min
Crevettes à l'Ail (Camarones al Ajillo)
Facile

Crevettes à l'Ail (Camarones al Ajillo)

479 kcal
25g
15 min
Œufs de mille ans au gingembre et soja
Facile

Œufs de mille ans au gingembre et soja

203 kcal
15g
15 min

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