Facile
Canapés au Saumon Fumé et Mascarpone
536 kcal
18g
20 min
Entrées méditerranéennes en moins de 45 min
167 recettes
Les entrées méditerranéennes se préparent rapidement. Savoure les Almejas a la Marinera, ou opte pour un Paté de Pato à 414 kcal. Les Briouates au fromage à 638 kcal raviront les amateurs de fromage.
Facile
Crostini aux champignons
295 kcal
10g
30 min
Intermédiaire
Crostini di Fegato
440 kcal
22g
30 min
Facile
Crostini Toscani
847 kcal
37g
40 min
Facile
Funghi Ripieni
260 kcal
7g
35 min
Facile
Oeufs durs à l'italienne
321 kcal
17g
30 min
Facile
Pétoncles à la vinaigrette
255 kcal
22g
20 min
Facile
Prosciutto e Melone
150 kcal
12g
15 min
Facile
Raviolis frits au Parmesan
715 kcal
20g
25 min
Facile
Soupe de cerises au vin rouge et mascarpone
525 kcal
5g
35 min
Facile
Tartare de Thon à l'Italienne
391 kcal
37g
20 min
Facile
Courgettes Frites
525 kcal
6g
25 min
Intermédiaire
Agedashi Nasu
506 kcal
6g
30 min
Intermédiaire
Agedashi Tofu
720 kcal
35g
30 min
Intermédiaire
Asperges Vertes en Tempura
534 kcal
9g
30 min
Facile
Hiyayakko : Tofu Soyeux Frais et Aromates
140 kcal
17g
10 min
Facile
Miso Shiru
101 kcal
11g
20 min
Intermédiaire
Prawn Toast à la Japonaise
592 kcal
26g
30 min
Facile
Salade de Tofu Soyeux à la Japonaise
223 kcal
16g
15 min
Intermédiaire
Sashimi de Thon et Saumon
333 kcal
47g
20 min
Facile
Soupe Miso aux Algues et Tofu Soyeux
89 kcal
10g
20 min
Intermédiaire
Takoyaki au Poulpe
441 kcal
20g
35 min
Intermédiaire
Tataki de Thon au Sésame
414 kcal
39g
25 min
Intermédiaire
Tempura de Crevettes et Légumes
459 kcal
21g
40 min