Facile
Hobak Jeon
212 kcal
7g
25 min
Entrées méditerranéennes en moins de 45 min
167 recettes
Les entrées méditerranéennes se préparent rapidement. Savoure les Almejas a la Marinera, ou opte pour un Paté de Pato à 414 kcal. Les Briouates au fromage à 638 kcal raviront les amateurs de fromage.
Facile
Jeotgal de Crevettes
248 kcal
27g
20 min
Facile
Miyeok-muk (Gelée de Wakame)
69 kcal
2g
30 min
Facile
Myeongrang-hoe
203 kcal
15g
15 min
Intermédiaire
Nabak-kimchi
98 kcal
3g
40 min
Intermédiaire
Oi-sobagi (Concombres farcis à la coréenne)
146 kcal
5g
40 min
Facile
Aguacate frit
610 kcal
11g
20 min
Facile
Aguachile de Crevettes
327 kcal
23g
20 min
Intermédiaire
Beignets de sardines à l'orientale
1069 kcal
34g
35 min
Intermédiaire
Croustillants de légumes aux épices
301 kcal
6g
45 min
Facile
Oeufs farcis à l'orientale au tahin et grenade
328 kcal
16g
30 min
Facile
Rondelles d'oignon croustillantes aux épices d'Orient
254 kcal
5g
35 min
Facile
Brik à l'œuf
378 kcal
22g
20 min
Intermédiaire
Briouates au fromage
638 kcal
20g
35 min
Facile
Salade de fèves à la marocaine
313 kcal
14g
35 min
Facile
Ceviche de Bar au Citron Vert
262 kcal
32g
20 min
Facile
Ameijoas à Bulhão Pato
400 kcal
3g
30 min
Facile
Azeitonas Temperadas
377 kcal
2g
15 min
Intermédiaire
Deviled Crab (Crabe Farci)
337 kcal
29g
45 min
Facile
Oeufs mimosa
186 kcal
10g
25 min
Facile
Pâté de sardines à la portugaise
349 kcal
15g
25 min
Intermédiaire
Peixinhos da Horta
363 kcal
9g
35 min
Facile
Pimentos de Padrón
140 kcal
4g
10 min