FoodCraft
RecettesTarifs
ConnexionInscription

Recettes de difficulté moyenne légères

462 recettes

Le Poulpe à la tunisienne (461 kcal) et le Deviled Crab (337 kcal) illustrent parfaitement l'équilibre entre saveurs et légèreté. Plonges dans ces 366 recettes de difficulté moyenne pour des repas à la fois raffinés et accessibles.

Chirashi au Crabe
Intermédiaire

Chirashi au Crabe

468 kcal
19g
40 min
Chawanmushi
Intermédiaire

Chawanmushi

158 kcal
20g
35 min
Chueotang (Soupe de Loches)
Intermédiaire

Chueotang (Soupe de Loches)

338 kcal
29g
130 min
Bánh ngọc
Intermédiaire

Bánh ngọc

458 kcal
19g
60 min
Samosas à la française
Intermédiaire

Samosas à la française

485 kcal
17g
45 min
Chapon rôti au beurre et herbes
Intermédiaire

Chapon rôti au beurre et herbes

484 kcal
31g
205 min
← Précédent20 / 20Suivant →

Explorer aussi

Recettes de difficulté moyenne riches en protéinesRecettes de difficulté moyenne à moins de 300 kcalRecettes faciles légères

Explorer par catégorie

Cuisines

  • françaises
  • italiennes
  • espagnoles
  • indiennes
  • américaines
  • japonaises
  • chinoises
  • mexicaines
  • coréennes
  • thaï
  • vietnamiennes
  • grecques
  • portugaises
  • allemandes
  • britanniques
  • orientales
  • maghrébines

Types de plat

  • Plats complets
  • Viandes et poissons
  • Desserts
  • Entrées
  • Légumes
  • Féculents
  • Salades
  • Snacks
  • Petit-déjeuner

Régimes

  • vegan
  • végétariennes
  • sans gluten
  • sans lactose
  • halal
  • casher
  • keto
  • paléo
  • low carb
  • méditerranéennes
  • pescatariennes

Difficulté

  • faciles
  • de difficulté moyenne

Temps de préparation

  • express
  • rapides
  • en moins de 45 min

Nutrition

  • légères
  • riches en protéines
  • à moins de 300 kcal

Caractéristiques

  • batch cooking
  • congélables

FoodCraft

Ta nutrition simplifiée

Produit

  • Recettes
  • Outils nutrition
  • Comparatifs
  • Guides
  • Insights
  • Premium

Entreprise

  • À propos
  • Programme ambassadeur
  • Confidentialité
  • CGU

Contact

  • hello@foodcraft.app
© 2026 FoodCraft. Tous droits réservés1% pour le climat