Intermédiaire
Ojinguh Bokkeum (Calmar sauté à la coréenne)
335 kcal
25g
30 min
Recettes adaptées au diabète légères
870 recettes
Intermédiaire
Mousse de saumon au raifort
461 kcal
36g
33 min
Facile
Nasu Nibitashi
232 kcal
6g
30 min
Facile
Pétoncles à la vinaigrette
255 kcal
22g
20 min
Intermédiaire
Palak Paneer
349 kcal
19g
45 min
Intermédiaire
Bœuf au gingembre et à l'ail
365 kcal
28g
35 min
Facile
Lentilles Corail au Ghee et Épices
330 kcal
19g
35 min
Facile
Mousse de céleri-rave
290 kcal
8g
40 min
Facile
Baechu-namul (Salade de chou chinois blanchi)
67 kcal
2g
20 min
Intermédiaire
Merluza a la Koskera
436 kcal
44g
35 min
Facile
Soupe de crabe à l'œuf
192 kcal
21g
30 min
Intermédiaire
Cazuela de Mariscos
475 kcal
57g
55 min
Intermédiaire
Coquilles Saint-Jacques gratinées au vin blanc
491 kcal
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35 min
Facile
Salade d'herbes mélangées à la vietnamienne
57 kcal
3g
15 min
Facile
Panna Cotta aux Champignons de Paris
336 kcal
6g
30 min
Facile
Mint Chutney
52 kcal
2g
15 min
Facile
Soupe de Haricots
387 kcal
14g
120 min
Facile
Tortilla de Calabacín
374 kcal
13g
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Intermédiaire
Zanderfilet à la germanique
402 kcal
33g
27 min
Facile
Sopa de Fideos
396 kcal
25g
50 min
Facile
Poisson Grillé au Miso
261 kcal
31g
25 min
Facile
Légumes à l'italienne
253 kcal
5g
60 min
Facile
Légumes à la vapeur à l'italienne
113 kcal
3g
25 min
Facile
Rôti de porc au four
437 kcal
46g
75 min