Facile
Peito de Frango com Pimentos
372 kcal
34g
40 min
Viandes et poissons portugais adaptés à l'hypothyroïdie
25 recettes
Facile
Bifana
637 kcal
35g
35 min
Intermédiaire
Guisado de Cabrito
609 kcal
64g
110 min
Facile
Cachaço de Porco
948 kcal
61g
140 min
Facile
Sardinhas Assadas
732 kcal
63g
35 min
Intermédiaire
Carne de Vaca Estufada
625 kcal
41g
140 min
Intermédiaire
Peixe Grelhado à la portugaise
863 kcal
109g
30 min
Facile
Peito de Frango à Cerveja
431 kcal
35g
40 min
Facile
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Facile
Chanfana
1211 kcal
105g
200 min
Facile
Dourada Grelhada
863 kcal
109g
30 min
Intermédiaire
Pataniscas de Batata
594 kcal
73g
60 min
Facile
Tortilha Portuguesa
699 kcal
19g
40 min
Intermédiaire
Poulet Piri-Piri
855 kcal
69g
65 min
Facile
Camarões à la Guilho
366 kcal
25g
15 min
Intermédiaire
Alheira de Mirandela
1155 kcal
43g
105 min
Intermédiaire
Carne Assada
1144 kcal
67g
170 min
Intermédiaire
Salpicão de Porc au Vin Rouge
518 kcal
45g
65 min
Intermédiaire
Alheira Traditionnelle
1104 kcal
61g
105 min
Intermédiaire
Peixe Espada com Banana
724 kcal
34g
35 min
Intermédiaire
Frango de Churrasco
792 kcal
98g
65 min
Facile
Espetada Madeirense
584 kcal
53g
35 min
Facile
Chouriço à Bombeiro
537 kcal
16g
15 min
Facile
Perna de Frango Assada
758 kcal
39g
70 min