Difficile
Kibbeh à l'Agneau et Pignons
844 kcal
35g
65 min
Recettes orientales sans lactose adaptées à l'hypothyroïdie
69 recettes
Facile
Mujadara
682 kcal
22g
60 min
Facile
Cacahuètes épicées au cumin et paprika
371 kcal
12g
15 min
Intermédiaire
Mezze mixte
1155 kcal
43g
85 min
Facile
Kofta sucrée aux dattes et fruits secs
510 kcal
11g
30 min
Facile
Poivrons grillés à l'huile d'olive
208 kcal
2g
40 min
Facile
Pain pita farci à l'agneau
709 kcal
31g
25 min
Intermédiaire
Falafels Maison
892 kcal
27g
40 min
Facile
Salade de grenade et herbes fraîches
330 kcal
4g
15 min
Intermédiaire
Sardines à la menthe
480 kcal
40g
26 min
Intermédiaire
Pâté de poulet à l'orientale
531 kcal
31g
65 min
Facile
Salade de poivrons marinés à l'ail et au cumin
194 kcal
2g
50 min
Facile
Tagine de légumes aux épices douces
560 kcal
19g
65 min
Facile
Boulgour au poulet
786 kcal
43g
55 min
Facile
Kebabs de boeuf grillés aux épices
614 kcal
47g
30 min
Facile
Pâté de lentilles à l'orientale
641 kcal
26g
70 min
Facile
Fèves au tahini
489 kcal
28g
30 min
Facile
Kofta de boeuf
481 kcal
40g
30 min
Intermédiaire
Petits farcis à l'orientale
677 kcal
34g
100 min
Intermédiaire
Qabuli Palaw à l'Agneau
1467 kcal
58g
130 min
Facile
Salade Orientale au Boulgour et Pois Chiches
600 kcal
20g
20 min
Facile
Moules à la méditerranéenne
516 kcal
55g
30 min
Facile
Muhammara aux Poivrons Rôtis et Noix
433 kcal
6g
40 min
Intermédiaire
Aubergines farcies à l'agneau et pignons
454 kcal
18g
65 min