Facile
Frites de patates douces aux épices et dip au tahin
414 kcal
8g
40 min
Recettes orientales sans lactose adaptées au diabète
70 recettes
Intermédiaire
Falafel Wrap au Tahin
985 kcal
42g
55 min
Facile
Houmous crémeux
254 kcal
8g
30 min
Facile
Salade d'avocat à la grenade et au cumin
456 kcal
4g
15 min
Intermédiaire
Falafel à la française
531 kcal
29g
30 min
Facile
Tabbouleh aux lentilles
419 kcal
17g
45 min
Facile
Kofta au four
697 kcal
40g
80 min
Facile
Galette de pois chiches aux herbes
613 kcal
28g
30 min
Facile
Kebabs de poisson à la moyen-orientale
290 kcal
28g
28 min
Facile
Salade de laitue et olives à la menthe
173 kcal
1g
15 min
Intermédiaire
Maqluba à l'agneau et aux aubergines
1481 kcal
58g
130 min
Intermédiaire
Samboussek au Bœuf et Pignons
600 kcal
27g
60 min
Facile
Baba Ghanoush Fumé
285 kcal
6g
60 min
Facile
Hummus Traditionnel
657 kcal
25g
15 min
Facile
Pains pita grillés à l'ail et au thym
396 kcal
8g
11 min
Intermédiaire
Manakish à l'agneau et poivrons
918 kcal
34g
95 min
Facile
Fèves à la menthe et à l'ail
268 kcal
12g
20 min
Intermédiaire
Cigares de chou à l'agneau et au cumin
664 kcal
30g
105 min
Facile
Kefta d'agneau aux épices
507 kcal
32g
30 min
Facile
Gombos à la tomate
208 kcal
5g
50 min
Facile
Boulgour au poulet
786 kcal
43g
55 min
Facile
Kebabs de boeuf grillés aux épices
614 kcal
47g
30 min
Facile
Sauce Tahini au Citron
202 kcal
6g
10 min
Facile
Marak de poulet
833 kcal
59g
80 min