Facile
Salade d'avocat à la grenade et au cumin
456 kcal
4g
15 min
Recettes orientales sans gluten rapides
36 recettes
Régale-toi avec ces recettes orientales sans gluten, prêtes en un rien de temps. L'Oeufs farcis à l'orientale au tahin et grenade (328 kcal) et les Falafel à la française (531 kcal) apportent une touche de saveur à tes repas, tout en étant faciles à réaliser.
Facile
Galette de pois chiches aux herbes
613 kcal
28g
30 min
Intermédiaire
Falafel à la française
531 kcal
29g
30 min
Facile
Houmous crémeux
254 kcal
8g
30 min
Facile
Kebabs de poisson à la moyen-orientale
290 kcal
28g
28 min
Facile
Salade de tomate et oignon rouge au persil
153 kcal
2g
15 min
Facile
Muhallebi
299 kcal
9g
25 min
Facile
Salade de laitue et olives à la menthe
173 kcal
1g
15 min
Facile
Labneh Traditionnel
247 kcal
4g
10 min
Facile
Hummus Traditionnel
657 kcal
25g
15 min
Facile
Riz safrané
372 kcal
6g
30 min
Intermédiaire
Sardines à la menthe
480 kcal
40g
26 min
Facile
Kofta sucrée aux dattes et fruits secs
510 kcal
11g
30 min
Facile
Salade d'oranges aux olives noires
256 kcal
2g
15 min
Facile
Mhalabia
362 kcal
10g
25 min
Facile
Kefta d'agneau aux épices
507 kcal
32g
30 min
Facile
Riz aux petits pois à l'orientale
658 kcal
14g
30 min
Facile
Salade d'herbes fraîches à la grenade
165 kcal
2g
20 min
Facile
Yaourt à la menthe
172 kcal
3g
10 min
Facile
Salade de grenade et herbes fraîches
330 kcal
4g
15 min
Facile
Ciboulette au yaourt
175 kcal
3g
10 min
Facile
Sauce Tahini au Citron
202 kcal
6g
10 min
Facile
Kofta de boeuf
481 kcal
40g
30 min
Facile
Fèves à la menthe et à l'ail
268 kcal
12g
20 min