Facile
Boulgour aux herbes
467 kcal
9g
35 min
Recettes orientales pescatariennes anti-cholestérol
54 recettes
Facile
Boulgour aux noix
410 kcal
10g
30 min
Facile
Falafels au Four
614 kcal
27g
45 min
Intermédiaire
Falafels Maison
892 kcal
27g
40 min
Facile
Muhammara aux Poivrons Rôtis et Noix
433 kcal
6g
40 min
Facile
Salade d'herbes fraîches à la grenade
165 kcal
2g
20 min
Facile
Harissa Maison Artisanale
322 kcal
4g
50 min
Facile
Salade de poivrons marinés à l'ail et au cumin
194 kcal
2g
50 min
Facile
Pâté de lentilles à l'orientale
641 kcal
26g
70 min
Facile
Man'oushe au Zaatar
535 kcal
10g
13 min
Facile
Sauce Tahini au Citron
202 kcal
6g
10 min
Facile
Mujadara
682 kcal
22g
60 min
Facile
Fattoush Libanais
344 kcal
7g
25 min
Intermédiaire
Salade de Falafels
998 kcal
46g
45 min
Facile
Thé Karak
233 kcal
5g
20 min
Intermédiaire
Seekh Kebab aux Légumes
199 kcal
6g
40 min
Facile
Fèves de mer à l'ail
273 kcal
15g
25 min
Facile
Poivrons grillés à l'huile d'olive
208 kcal
2g
40 min
Facile
Lentilles à la libanaise
661 kcal
23g
55 min
Facile
Fèves au cumin
312 kcal
15g
35 min
Facile
Boulgour à la menthe
306 kcal
8g
25 min
Facile
Moules à la méditerranéenne
516 kcal
55g
30 min
Intermédiaire
Koushari Égyptien
851 kcal
32g
65 min
Facile
Salade Orientale au Boulgour et Pois Chiches
600 kcal
20g
20 min