Plats complets japonais contre l'ostéoporose

61 recettes

Chashu Ramen
Intermédiaire

Chashu Ramen

1759 kcal
46g
120 min
Takikomi Gohan au Poulet et Shiitake
Intermédiaire

Takikomi Gohan au Poulet et Shiitake

489 kcal
23g
75 min
Yaki Soba au Porc
Intermédiaire

Yaki Soba au Porc

744 kcal
19g
30 min
Bento au Poulet Teriyaki
Intermédiaire

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595 kcal
30g
65 min
Natto Gohan
Facile

Natto Gohan

782 kcal
32g
20 min
Soba au Bouillon Dashi et Tofu
Facile

Soba au Bouillon Dashi et Tofu

483 kcal
28g
30 min
Tonkotsu Ramen
Difficile

Tonkotsu Ramen

2697 kcal
151g
525 min
Chirashi au Crabe
Intermédiaire

Chirashi au Crabe

468 kcal
19g
40 min
Ten Don (Bol de Tempura)
Intermédiaire

Ten Don (Bol de Tempura)

1640 kcal
35g
50 min
Ramen au Bœuf et Shiitakés
Intermédiaire

Ramen au Bœuf et Shiitakés

901 kcal
49g
50 min
Buri Nabe à la Sériole
Intermédiaire

Buri Nabe à la Sériole

724 kcal
79g
35 min
Chirashi Don
Intermédiaire

Chirashi Don

745 kcal
46g
50 min
Chirashi Sushi
Intermédiaire

Chirashi Sushi

709 kcal
35g
60 min

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