Facile
Nabe de Fruits de Mer
485 kcal
69g
40 min
Plats complets japonais adaptés au diabète
18 recettes
Intermédiaire
Soba aux Fruits de Mer
427 kcal
28g
35 min
Facile
Curry Udon
623 kcal
31g
35 min
Difficile
Fugu Chiri (Marmite de Fugu)
359 kcal
45g
35 min
Facile
Goya Champuru
819 kcal
41g
35 min
Facile
Kare Udon au Bœuf
678 kcal
43g
60 min
Facile
Nabe au Poulet et Légumes
496 kcal
47g
35 min
Intermédiaire
Oden au Miso
576 kcal
47g
80 min
Intermédiaire
Oden
371 kcal
37g
120 min
Facile
Ozoni : Soupe du Nouvel An
325 kcal
24g
35 min
Intermédiaire
Shabu Shabu au Bœuf
670 kcal
62g
60 min
Facile
Salade de Nouilles Soba au Sésame
361 kcal
13g
25 min
Intermédiaire
Sushi à la méditerranéenne
441 kcal
21g
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Facile
Tamago Kake Gohan
611 kcal
18g
20 min
Facile
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Intermédiaire
Buri Nabe à la Sériole
724 kcal
79g
35 min
Facile
Natto Gohan
782 kcal
32g
20 min
Intermédiaire
Chawanmushi
158 kcal
20g
35 min