Facile
Yakizakana (Maquereau Grillé au Sel)
485 kcal
42g
30 min
Recettes japonaises pescatariennes faciles
65 recettes
Parmi les 65 recettes japonaises pescatariennes, le Kombu Tsukudani et le Koya Dofu Mijoté offrent des saveurs authentiques. La Salade d'Edamame au Sésame et Gingembre apporte une touche fraîche et croquante à tes repas.
Facile
Nasu Yaki : Aubergines Laquées au Miso
177 kcal
4g
40 min
Facile
Sunomono
78 kcal
1g
15 min
Facile
Hijiki no Nimono
170 kcal
9g
35 min
Facile
Hiyayakko : Tofu Soyeux Frais et Aromates
140 kcal
17g
10 min
Facile
Miso Shiru
101 kcal
11g
20 min
Facile
Salade de Concombre Japonaise (Sunomono)
78 kcal
1g
15 min
Facile
Salade de Mizuna au Sésame
81 kcal
2g
15 min
Facile
Salade de Tofu à la Japonaise
259 kcal
18g
20 min
Facile
Salade de Shiso
59 kcal
1g
10 min
Facile
Salade de Nouilles Soba au Sésame
361 kcal
13g
25 min
Facile
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Facile
Salade de Daikon au Sésame
109 kcal
5g
20 min
Facile
Soupe Miso aux Algues et Tofu Soyeux
89 kcal
10g
20 min
Facile
Salade Wafu
169 kcal
3g
15 min
Facile
Koya Dofu Mijoté
129 kcal
5g
35 min
Facile
Atsuage (Tofu Frit)
418 kcal
24g
35 min
Facile
Kabocha no nimono
80 kcal
3g
30 min
Facile
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Facile
Zaru Soba
525 kcal
21g
25 min
Facile
Nasubito no Shiraae
117 kcal
6g
25 min
Facile
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Facile
Gohan : Le Riz Blanc Japonais
533 kcal
10g
55 min
Facile
Nian Gao à la Japonaise
484 kcal
7g
60 min