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Recettes françaises végétariennes adaptées au diabète
77 recettes
Facile
Chakchouka aux Poivrons et Œufs
300 kcal
11g
45 min
Facile
Chou-fleur vapeur au beurre et sel gris
75 kcal
1g
25 min
Intermédiaire
Cônes de Parmesan au Fromage Frais
305 kcal
21g
30 min
Intermédiaire
Crêpes de pommes de terre
287 kcal
9g
35 min
Facile
Épinards à la crème
282 kcal
9g
30 min
Facile
Flamiche aux Poireaux
572 kcal
13g
60 min
Facile
Frittata aux légumes du jardin
261 kcal
15g
35 min
Intermédiaire
Gnocchis de Châtaigne au Beurre Noisette
449 kcal
11g
80 min
Facile
Gratin de brocolis à la béchamel
376 kcal
18g
45 min
Facile
Mousse de céleri-rave
290 kcal
8g
40 min
Facile
Oeufs mimosa
489 kcal
14g
30 min
Facile
Oignons caramélisés
231 kcal
3g
60 min
Intermédiaire
Panisse de Marseille
360 kcal
14g
60 min
Facile
Panna Cotta aux Champignons de Paris
336 kcal
6g
30 min
Facile
Patates douces rôties au thym
271 kcal
4g
45 min
Facile
Poireaux vinaigrette
370 kcal
10g
35 min
Facile
Pommes de terre au four à l'ail et au thym
369 kcal
6g
60 min
Facile
Pommes de terre écrasées au beurre salé
306 kcal
5g
35 min
Facile
Pommes de terre sautées
287 kcal
4g
40 min
Facile
Potiron rôti à l'ail et au thym
167 kcal
3g
50 min
Facile
Quiche aux légumes du soleil
683 kcal
20g
70 min
Facile
Ragoût de pois chiches
560 kcal
27g
60 min
Intermédiaire
Ratatouille Traditionnelle
383 kcal
7g
100 min
Facile
Salade de betteraves à l'huile de noix
318 kcal
5g
60 min
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méditerranéennes
pescatariennes
Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables