Omelette aux fines herbes
10 min · 4 g de glucides
Recettes françaises keto adaptées à la grossesse
44 recettes
La cuisine française se décline en recettes keto gourmandes, pensées pour la grossesse avec des ingrédients bien cuits et des produits sûrs. Essayez l’Omelette aux épinards et à la feta, à 410 kcal, ou le Poulet rôti traditionnel, qui apporte 68 g de protéines. 44 recettes vous aident à varier les plaisirs au quotidien.
Poulet rôti traditionnel
1 h 35 · 4 g de glucides
Sole meunière traditionnelle
20 min · 19 g de glucides
Bar de ligne poêlé au beurre citronné
20 min · 6 g de glucides
Sardines grillées
21 min · 2 g de glucides
Veau Orloff
1 h 55 · 15 g de glucides
Brandade de Morue
1 h · 20 g de glucides
Sole meunière au beurre noisette
25 min · 19 g de glucides
Omelette aux épinards et à la feta
9 min · 19 g de glucides
Frita pied-noire
2 h 20 · 11 g de glucides
Aiglefin aux agrumes
50 min · 10 g de glucides
Boeuf tartare au couteau
25 min · 8 g de glucides
Bœuf Tandoori
35 min · 8 g de glucides
Filet de merlu à la meunière
18 min · 19 g de glucides
Oeufs mimosa
30 min · 1 g de glucides
Velouté de potiron à la crème
55 min · 15 g de glucides
Tzatziki à l'Aneth
20 min · 6 g de glucides
Gratin tomates aubergines
1 h · 11 g de glucides
Cônes de parmesan au fromage frais
30 min · 2 g de glucides
Soufflé au fromage traditionnel
50 min · 13 g de glucides
Gratin de courgettes
1 h · 7 g de glucides
Panna Cotta aux Champignons de Paris
30 min · 6 g de glucides
Mousse de céleri-rave
40 min · 15 g de glucides
Pesto maison au mortier
17 min · 1 g de glucides