Facile
Judías Verdes con Jamón
306 kcal
16g
35 min
Recettes espagnoles sans lactose en moins de 45 min
95 recettes
Savoure les plaisirs de l'Espagne avec 39 recettes sans lactose. Réalise rapidement des Almejas a la Marinera ou des Artichauts Frits à l'Espagnole. Prépare-toi à régaler tes papilles en un rien de temps.
Facile
Cigalas a la Plancha
347 kcal
43g
15 min
Intermédiaire
Bacalao al Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Facile
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Intermédiaire
Merluza à la sauce aux amandes
447 kcal
41g
35 min
Facile
Ensalada de Pollo
638 kcal
30g
45 min
Intermédiaire
Alcachofas a la Plancha
254 kcal
8g
35 min
Facile
Habas con Jamón
403 kcal
27g
35 min
Facile
Atún a la Plancha
379 kcal
35g
15 min
Facile
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Intermédiaire
Almendras garrapiñadas
400 kcal
8g
25 min
Facile
Bocadillo au Jambon Serrano et Tomate
412 kcal
20g
12 min
Facile
Brochetas de Pollo
382 kcal
35g
32 min
Facile
Camarones a la Plancha
306 kcal
44g
15 min
Intermédiaire
Merluza a la Koskera
436 kcal
44g
35 min
Facile
Merluza a la Romana
478 kcal
32g
25 min
Intermédiaire
Pasta con Marisco
767 kcal
48g
45 min
Intermédiaire
Paté de Pato
414 kcal
14g
35 min
Facile
Sopa de Ajo (Soupe à l'ail)
521 kcal
24g
30 min
Facile
Riz aux légumes à l'espagnole
445 kcal
8g
40 min
Facile
Sangría
245 kcal
1g
15 min
Facile
Sardinas a la Plancha
632 kcal
59g
16 min
Facile
Tartines de Foie à l'Espagnole
539 kcal
28g
25 min
Intermédiaire
Tortas de Aceite au Jambon Serrano et Roquette
602 kcal
27g
37 min