Intermédiaire
Tortilla de Acelgas
422 kcal
13g
50 min
Recettes espagnoles pescatariennes adaptées à l'hypothyroïdie
83 recettes
Intermédiaire
Tortilla de Espinacas
584 kcal
15g
55 min
Intermédiaire
Tortilla espagnole
688 kcal
13g
50 min
Facile
Tostadas de Tomate
540 kcal
14g
15 min
Facile
Verduras a la Plancha
223 kcal
6g
25 min
Facile
Calamar a la Andaluza
769 kcal
35g
25 min
Intermédiaire
Cangrejos de Mar
522 kcal
51g
50 min
Intermédiaire
Empanadillas au Thon
717 kcal
26g
60 min
Facile
Peras al vino
436 kcal
3g
60 min
Facile
Pois Chiches aux Épinards
536 kcal
25g
30 min
Facile
Salade de poivrons rôtis à l'espagnole
187 kcal
2g
60 min
Facile
Sardinas en Escabeche
945 kcal
62g
35 min
Facile
Bandeja de Verduras au Paprika Fumé
644 kcal
25g
60 min
Facile
Bocadillo de Calamares
723 kcal
46g
25 min
Intermédiaire
Calçots et Sauce Romesco
903 kcal
16g
50 min
Facile
Crevettes à l'Ail (Camarones al Ajillo)
479 kcal
25g
15 min
Intermédiaire
Dorada a la Sal
1070 kcal
66g
50 min
Facile
Langostinos a la Sal
285 kcal
44g
20 min
Intermédiaire
Tronco de Navidad
465 kcal
10g
57 min
Facile
Mero al Horno
706 kcal
62g
65 min
Intermédiaire
Pescadillas à la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Facile
Pez Espada a la Parrilla
417 kcal
38g
25 min
Facile
Sopa de Tomate
312 kcal
6g
50 min
Facile
Champignons à l'ail
164 kcal
3g
25 min