Facile
Graines de sésame torréfiées au sel
62 kcal
2g
13 min
Recettes coréennes sans lactose en moins de 45 min
80 recettes
Les recettes coréennes sans lactose s'invitent chez toi. Prépare un Ganjang Jjajang savoureux ou des Boulettes de Porc à la Coréenne en un rien de temps. Chaque plat est conçu pour te régaler en moins de 45 minutes.
Intermédiaire
Sundubu Jeongol
444 kcal
26g
45 min
Facile
Jeon aux légumes croustillants
430 kcal
17g
25 min
Facile
Doenjang Jjigae
369 kcal
16g
40 min
Intermédiaire
Gochu-gangjeong
601 kcal
28g
35 min
Intermédiaire
Gyeran-jjim
204 kcal
17g
25 min
Facile
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min
Intermédiaire
Jajangmyeon
1032 kcal
22g
45 min
Facile
Gaji-namul (Aubergines à la vapeur)
102 kcal
3g
20 min
Facile
Jeyuk Bokkeum
786 kcal
14g
30 min
Facile
Gogi-gui (Barbecue de Bœuf Coréen)
454 kcal
36g
30 min
Intermédiaire
Haemul Pajeon
1069 kcal
54g
35 min
Facile
Gamja-jorim
270 kcal
4g
35 min
Facile
Chae-jorim (Légumes braisés à la coréenne)
141 kcal
3g
40 min
Facile
Riz sauté au Kimchi
1153 kcal
27g
25 min
Facile
Kongnamul-bap
589 kcal
25g
40 min
Intermédiaire
Galbi de Bœuf
848 kcal
51g
45 min
Facile
Myeolchi-bokkeum (Anchois secs glacés)
269 kcal
12g
15 min
Intermédiaire
Oi-sobagi (Concombres farcis à la coréenne)
146 kcal
5g
40 min
Facile
Radis Coréen Mariné à la Pâte de Piment
98 kcal
3g
25 min
Facile
Saengchae de Radis
139 kcal
3g
17 min
Facile
Sambal Coréen au Gochugaru
158 kcal
3g
35 min
Facile
Crevettes au Miel et à l'Ail façon Coréenne
281 kcal
26g
25 min
Intermédiaire
Sundubu Jjigae au Porc et Kimchi
617 kcal
30g
35 min