Intermédiaire
Korean BBQ au Bœuf
475 kcal
37g
40 min
Recettes coréennes casher adaptées à l'hypothyroïdie
30 recettes
Facile
Saeng cream (crème de lait)
807 kcal
8g
15 min
Intermédiaire
Tteok (Gâteaux de riz)
420 kcal
8g
45 min
Intermédiaire
Gyeongdan
565 kcal
12g
40 min
Facile
Saengseon-gui (Poisson Grillé à la Coréenne)
627 kcal
41g
25 min
Intermédiaire
Songpyeon au Sésame
501 kcal
10g
70 min
Facile
Gyeran-ppang (Pain aux œufs coréen)
380 kcal
12g
35 min
Facile
Sogogi Jeyuk (Bœuf sauté coréen)
447 kcal
36g
30 min
Facile
Miyeok-guk (Soupe aux algues et bœuf)
133 kcal
11g
60 min
Facile
Miyukguk : Soupe d'Algues au Bœuf
178 kcal
15g
60 min
Intermédiaire
Gâteau de riz à l'armoise (Ssuk-tteok)
729 kcal
14g
50 min
Intermédiaire
Patpat (Tarte au haricot rouge)
409 kcal
12g
80 min
Intermédiaire
Chimaek : Poulet Frit Coréen & Bière
1040 kcal
40g
70 min
Intermédiaire
Dak Galbi
663 kcal
33g
55 min
Intermédiaire
Dak Jjimdak
739 kcal
48g
65 min
Intermédiaire
Galbitang (Soupe de Travers de Bœuf)
721 kcal
50g
120 min
Intermédiaire
Yukgaejang
510 kcal
37g
120 min
Facile
Jjolmyeon
1756 kcal
53g
30 min
Intermédiaire
Galbijjim (Côtes de bœuf braisées)
786 kcal
51g
130 min
Intermédiaire
Bibimbap au Bœuf et Légumes
635 kcal
39g
50 min
Intermédiaire
Gukbap au Bœuf et Radis
670 kcal
38g
90 min
Intermédiaire
Chapssaltteok aux haricots rouges
751 kcal
17g
80 min
Facile
Ddong-ju (Bouillie de Riz au Poulet)
609 kcal
26g
90 min
Intermédiaire
Galbi de Bœuf
848 kcal
51g
45 min