Verduras

Las verduras se invitan a tu cocina con recetas variadas. Disfruta de la Berenjena Glaseada con Miso o de las Coliflores al ajo al estilo español. Prepara platos sabrosos y originales como los Champiñones shiitake salteados.

Espinaca de agua salteada al estilo tailandés

15 min · 328 calorías

Espárragos verdes salteados al estilo italiano

18 min · 145 calorías

Brócoli Salteado al Ajo y Jengibre

18 min · 133 calorías

Verduras a la Parrilla

30 min · 200 calorías

Espinacas a la crema

30 min · 299 calorías

Tsukemono: encurtidos japoneses artesanales

20 min · 91 calorías

Nasu nibitashi (berenjenas japonesas glaseadas)

30 min · 225 calorías

Pimientos de Padrón a la Plancha

15 min · 143 calorías

Guisantes Estofados a la Griega

55 min · 458 calorías

Gobi Manchurian

45 min · 346 calorías

Hijiki guisado

35 min · 166 calorías

Nasu no Agebitashi (Berenjenas marinadas en dashi)

30 min · 403 calorías

Coliflor al Horno con Parmesano y Orégano

45 min · 238 calorías

Sigeumchi-namul (Espinacas coreanas)

12 min · 86 calorías

Apio Salteado con Ajo y Pimienta de Sichuan

20 min · 108 calorías

Papas a la mexicana

40 min · 233 calorías

Champiñones salteados con ajo y perejil

22 min · 126 calorías

Escarola Salteada con Ajo

25 min · 157 calorías

Bulgur con Verduras de la Huerta

35 min · 332 calorías

Ensalada de pimientos asados

45 min · 187 calorías

Alcachofas a la plancha

35 min · 254 calorías

Guisantes braseados a la francesa

40 min · 400 calorías

Salteado japonés de bardana y zanahoria

25 min · 135 calorías

Bastoncitos de calabacín crujientes al parmesano y orégano

30 min · 576 calorías